Sức khỏe

Tai hại sức khỏe khi ăn mì tôm quá nhiều

Tai hại sức khỏe khi ăn mì tôm –  Việc sử dụng mỳ tôm là điều mà rất nhiều người trong chúng ta ưa thích sử dụng bởi vị lạ của món ăn mang lại. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều mì tôm thì lại có rất nhiều tác hại cho mặt sức khỏe con người.
Read More

Ăn chay đúng cách cho sức khỏe cường tráng

Ăn chay đúng cách – Cách ăn chay chuẩn nhất chính là nguyên nhân giúp sức khỏe của bạn có được các hữu ích nhất định, vậy nên hãy tuân theo những nguyên tắc ăn chay sau đây để nhận được nhiều giá trị sức khỏe chuẩn nhất.

Thực phẩm nào tốt cho não bộ của bạn?

Các loại rau họ cải Bông cải xanh, súp lơ, cải bruxen và các cây rau họ cải đều giàu choline – một chất dinh dưỡng cần thiết cho trí nhớ và sức khỏe não bộ. Choline là tiền chất của acetylcholine, góp phần vào quá trình bộ não khỏe mạnh và hiệu quả. Khi
Read More

|
Dấu hiệu bị thiếu protein trong cơ thể con người

  Dấu hiệu bị thiếu protein – Protein là một thành phần có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể con người và có ảnh hưởng rất tích cực đến việc bảo vệ sức khỏe. Thông qua những dấu hiệu sau chắc chắn bạn sẽ phải cân nhắc về lượng
Read More